2022. 11. 22. 18:19ㆍ눈건강
요즘처럼 건조한 날에는 눈도 메마른 상태가 되어 전에 없던 증상들이 나타나곤 하는데요. 대인 관계를 할 때 스트레스를 받을 정도로 겉으로 티가 나는 증상이 있다면 빠르게 해결을 해주어야만 일상의 질을 유지할 수 있겠죠. 그래서 오늘은 눈 충혈 실핏줄 터짐과 그 이유, 증상에 대해 살펴보는 시간을 가지려 합니다.
가장 흔한 이유로는 피로누적이 있습니다. 특히 밤에 잠을 늦게 잤다거나 며칠 내내 눈의 피로가 풀리지 않았을 때 충혈이 생기는데 눈에 빨리 쉬어달라는 신호가 될 수 있으므로 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 자극을 받은 눈이 온전히 회복되려면 산소, 영양소가 많이 필요한데 이를 운반하기 위해서는 혈류량이 증가할수밖에 없기 때문에 눈 충혈 실핏줄 터짐 이유가 될 수 있는 것이죠.
눈은 외부의 자극을 많이 받는 곳으로 꽃가루, 미세먼지, 황사가 날리는 계절엔 눈 충혈이나 눈 실핏줄 터짐 증상도 더 빈번하게 발생할 수 있다는 걸 기억해야 합니다. 외부의 원인이 자극이 되어 알레르기를 유발하면서 알레르기성으로 눈 충혈이 생기기도 하나, 만약 두드러지는 자극이 없다고 생각했는데 눈 실핏줄 터짐이 있다면 안압이 상승했을 수도 있습니다. 순간적으로 무거운 물건을 들거나 재채기, 기침으로 안압이 높아질 수 있으며 어두운 곳에서 전자기기를 오래 이용하는 습관도 원인으로 작용합니다. 이 외에도 과도한 음주, 흡연, 카페인 섭취가 원인이 되고 피로가 많이 누적되었을 때 혈액 순환에 문제가 생겨 안압이 높아지기도 합니다. 안압 역시 눈 충혈, 실핏줄 터짐 이유가 될 수 있고 피로도와도 상관 관계가 있으니 안압이 높아지지 않게 조심하는 게 중요합니다. 안압 상승은 추후에 녹내장 등의 질환으로까지 이어질 수 있으니 초기에 올바른 방식으로 대처하여야 합니다.
눈 충혈 실핏줄 터짐 증상은 현대인에게 매우 흔하게 나타나는 것이기 때문에 큰 경각심을 갖지 않는 경우가 많으나 간혹 질환의 증상으로 나타나기도 하므로 정밀 검사가 필요할 수 있습니다. 만약 한 쪽 눈에만 심하게 충혈이 생겼다면 대상포진을 의심할 수 있으며, 물체의 형샹이 뿌옇게 보이면서 충혈이 동반될 때에는 난시의 가능성이 존재합니다. 이렇듯 눈 충혈 실핏줄 터짐 이유와 증상은 다양하게 나타나고 있으니 오래 이어질 때에는 반드시 검사를 받아보는 것이 좋겠습니다.
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