요즘들어 많은 분들이 성인ADHD를 스스로 의심하면서 혼자서 테스트를 해 볼 수 있는 방법이 있는지를 궁금해 하시는데요. 잘 알려져 있는 것처럼 주의력결핍 과잉행동장애라는 의미를 갖고 있는 ADHD와 다르게 성인ADHD는 조금 다른 증상들이 나타날 수 있어 성인ADHD 자가진단법으로 증상들을 간단히 확인해 보는 시간을 갖는다면 판단에 도움이 될 수 있습니다. 우선 ADHD는 주의산만, 충동성, 과잉행동이 주요한 증상으로 대체로는 아동기에 발생해 만성적인 질환으로 이어지게 됩니다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았으나 가족력이 요인이 될 수 있고 신경학적, 유전적 연관성이 나타나는 혼합 행동 장애 중 하나입니다. 아동, 청소년기에 시작된 ADHD는 충동성, 과잉 행동에 집중되는 경향이 있으나 나이가 들어도 집중..

국내에서 대표적인 실명 질환으로 꼽히는 질환 가운데 녹내장은 녹내장 초기증상이 뚜렷하지 않은 것으로 알려져 있어 말기까지 진행된 이후에 뒤늦게 발견하는 일이 잦아 주의가 필요합니다. 스스로 자각을 할 수 있는 증상이라 한다면 주변부의 시야가 점점 좁아지는 현상이 있는데 증상을 느꼈을 때에는 이미 상당부분 진행이 되어 있는 경우가 많습니다. 따라서 꾸준한 정기 검진을 통해서 눈 상태를 지속적으로 확인하는 것이 중요하고, 작은 증상이라도 오랫동안 지속이 될 때에는 검사를 거쳐 점검하는 게 좋습니다. 녹내장이란 안압의 상승으로 시신경이 손상되면서 결과적으로는 영구적인 시력 저하 현상을 유발하는 질환으로, 시신경에 손상이 생기면 다시 회복되지 않기 때문에 녹내장 초기증상 치료 역시 시신경 자체를 복구시킨다기 보..

다래끼는 눈꺼풀에 생기는 화농성 염증을 통칭하는 것으로, 눈의 분비샘에 발생한 급성 염증을 의미합니다. 다래끼가 생기면 눈꺼풀과 눈 주위가 부으면서 눈이 전체적으로 심하게 붓기도 하며 압통이나 통증이 심해질 수 있습니다. 눈 다래끼 빨리 낫는 법을 알기 위해서는 다래끼의 원인부터 살펴보는 것이 좋은데 눈을 손으로 자주 비빈다거나 장시간 콘택트렌즈를 착용하는 경우에 더 쉽게 발생할 수 있습니다. 또, 눈화장을 제대로 지우지 않아 화장품의 잔여물이 눈에 남았을 때에도 생길 수 있는데 대체로 몸이 피로한 상태일 때 몸의 면역력이 떨어져 흔하게 나타납니다. 따라서 다래끼가 났다면 우선 충분한 휴식을 취하는 것이 눈 다래끼 빨리 낫는법이라고 할 수 있습니다. 대부분은 잠을 잘 자고, 적당한 휴식 시간을 가지면서 ..

눈의 상태만으로도 현재의 건강 상태에 대해서 어느 정도 파악이 가능하다고 하죠. 따라서 눈에 평소와 다른 증상이 나타난다면 건강의 적신호가 아닌지 확인해 보는 것이 중요한데요. 눈안에 하얀 알갱이가 느껴질 때에는 다음과 같은 원인을 짐작해 볼 수 있습니다. 우선, 눈꺼풀 부분에 흰 알갱이가 있는 경우 혈액 내에 지방이 많이 축적되어 있다는 증거일 수 있습니다. 눈 주위의 혈액 순환이 원활하게 이뤄지지 않기 때문에 지방이 뭉쳐서 생겨난 알갱이로, 최근 들어서 지방 함유량이 높은 음식을 장기간 섭취했다거나 콜레스테롤이 높은 음식을 지속적으로 먹지 않았는지 생각해 보아야 합니다. 이때에는 별도의 치료가 필요하지는 않으며 충분한 휴식을 취하고 콜레스테롤이 낮은 음식 위주로 식사를 하면 증상 완화에 도움이 될 수..

시신경은 눈으로 받아들인 시각 정보를 뇌로 전달하는 데에 중요한 역할을 하기 때문에 병증이 생길 경우 기능의 변화는 물론이고 영구적인 시야 결손을 야기할 수 있습니다. 시신경에 생긴 증상으로 인해 시력저하와 더불어 추후에는 실명으로 진행될 수 있는 질환을 녹내장이라고 하는데 녹내장은 국내에서 3대 실명 질환 중 하나로 꼽힐 만큼 위험성이 높기 때문에 초기 단계에 발견하여 치료까지 이루어져야만 긍정적인 예후를 기대할 수 있습니다. 평소와 다르게 눈 앞에 가림막이 쳐진 것처럼 시야가 좁아지는 현상이 있다면 즉각적으로 진단을 받아 보는 게 좋습니다. 이런 증상은 녹내장이 어느 정도 진행되었을 때 나타나는 증상으로, 녹내장 초기에는 자각 증상이 거의 없기 때문에 증상을 느낄 때쯤에는 이미 녹내장이 상당 부분 진..

우리는 깨어 있는 시간 내내 눈을 사용하기 때문에 다양한 증상들을 경험하기 쉽습니다. 사용이 잦을수록 문제도 더 많이 발생할 수 있는 만큼 틈틈히 눈 운동을 해준다거나 눈이 쉴 수 있는 충분한 시간적 여유를 확보함으로써 피로가 누적되지 않게 노력해야 하는데 어느 순간부터 비정상적으로 눈을 자주 깜빡거리게 된다거나 눈꺼풀 떨림 현상이 지속될 경우 일상 생활에 불편함이 생기고, 스트레스가 심해질 수 있으므로 정확한 증상의 원인을 파악하여 제때에 해결을 해주는 것이 중요합니다. 특히나 사회 생활을 활발하게 하는 분들은 이 현상이 이어질수록 컴플렉스로 작용할 가능성이 높아지니 눈 경련이 왜 발생하는 것인지부터 확인하는 게 좋겠죠. 우선 눈꺼풀 떨림 현상은 과로나 수면 부족 현상 때문인 경우가 많습니다. 수면 시..